VIIMSI TERVIS SPA AVATUD USTE PÄEV

VIIMSI TERVIS SPA AVATUD USTE PÄEV
LAUPÄEVAL 6. NOVEMBRIL 2010
TASUTA SISSEPÄÄS KOGU PÄEV!

UUS AVARAM RÜHMATREENINGUTE SAAL
SPINNINGU STUUDIO
3 KORDA SUUREM JÕUSAAL
KUNSTKATTEGA UISUVÄLJAK
UUS LUKSUSLIK SAUNA- JA VEEKESKUS
AVARAMAD RIIETUSRUUMID

PÄEVAKAVA
TASUTA EKSPRESS RÜHMATREENINGUD
SUUR SAAL

12.00 BODYPUMP - Kerttu Viies

12.30 BOSU - Kersti Ojalill

13.00 YogaFit - Kersti Ojalill

13.30 Step - Kadri Kõiva

14.00 BODYBALANCE - Kadri Kõiva

14.30 Pilates - Svea Miller

15.00 Body Progress - Mark Sermat

15.30 Power jooga – Ave Lao

16.00 ZUMBA - Ene Ottokar

16.30 BodyFit – Ene Ottokar

SPINNINGU STUUDIO AVAMINE

12.00 SpinEasy - Peeter Karask

12.30 IntervalSpin - Daniel Novikov

13.00 BodySpin - Katrin Väli

UJULA

12.00-14.00 erinevad mängud lastele - Enn Lepik

15.00 AquaTone - Maiki Ritslaid

15.30 AquaInterval - Maiki Ritslaid

JÕUSAAL

12.00-14.00 võistlused : ½ kehakaaluga lamades surumine (mehed), rippumine
(mehed ja naised), kätekõverdused toenglamangust (naised).

UISUVÄLJAK

12.00 – 17.00 uisustaar Jelena Glebova ootab kõiki lapsi uisutama!

Minu trennid @ Status Club

T- 17.00 Samba Dance

N- 19.30 Pimpmeup ( spinning 30, body 30, aqua 30 )

R- 11.30 Bodyspinn 45

P- 11.30 Laste tantsutrenn 45

Külalistreenerina!

Arctic Clubi sünnipäeval , kolmpäeval 20.ndal oktoobril, kell 18.00 SHOW-SPINNING :) !

Haremi tunniplaan oktoobris! ( Pirita Vabaajakeskus )

P- 03.10 kell 14.45 Mini Harem - Kati ja 15.45 Harem- Tene ( go-go show- tantsutrenn )
K- 06.10 kell 19.00 Harem - Kati ( samba dance Nb! tantsukingad kaasa )
N- 07-10 kell 20.30 Harem, kes esinevad aeroobikakuningannal , teeme tantsuproovi Status Clubis : Karen, Tene. Nataly, Katrin!
P- 10.10 kell 12.00- 14.00 Haremi trenn ilusõnumil ( sissepääs D-hallist ) Mini Harem kell 15.45 - Kati
K- 13.10 kell 19.00 Harem- Kati ( uus tants )
P- 17.10 Mini Harem - Kati ja Harem- Tene ( dance )
K- 20.10 19.00 Kati ( samba dance )
P- 24.10 kell 14.45 Mini Harem - Kati ja Harem - Sirli ( ballettone )
K- 27.10 kell 19.00 Harem- Tene ( dance )

P-31.10 kell 14.45 Mini Harem-Kati ja Harem- Kati ( uus Samba, nb! tantsukingad kaasa )