esmaspäev, 29. november 2010

Harem!

NB! Sel kolmapäeval alustame trenniga 19.15 - Mina teen soojenduse ja jõuosa 30 min+ Maarika salsa kava harjutamine 30 min!
( pildistamise raha 85.- igaüks palun ka ) Järgmine pildistamine toimub umbes nädala pärast ja siis võite kõik erinevad kostüümid kaasa võtta ja teeme stuudios ilusad Haremi reklaampildid:)

teisipäev, 2. november 2010

Trennitan nüüd ka Viimsi Spa's:)

BodySpinn : 45-minutiline keskmise koormusega spinningutund, mis on kombineeritud ülakehalihaste harjutustega (nt kätekõverdused), kaasates vajadusel ka abivahendeid ( hantlid, mansetid vms)
E- 18.30 ja K- 18.00

Haremi esinemised! ( kinnised üritused )

12.november Swiss Hotel
13.november broneeritud
10. detsember (Tallinnas..V.) üllatusesinemine 2 tantsu 22.45
11.detsembril 18.30-22.00 2x10 programm + 1 tants - firma jõulupidu ( forum hotellis )
18.detsembril 2x10 programm - ( S )firma jõulupidu ( õpetajate majas ) - 20.15-20.25
21.00-21.10, kohal olla 19.30
+ Harem Show@DEJA VU 23.00
25.detsembril Sugaris
9. detsember VENUS 20.00 ja 21.40


esmaspäev, 1. november 2010

HAREM DANCE tunniplaan Novembris!

Pirita Vabaajakeskuses: K.-19.00 ja P.-15.45
Mini Harem P. 14.45

03.11 Harem: Tene- funky
07.11 Mini Harem: Kati, Harem: Vako- showtantsu trikid:)
10.11 Harem: Kati- Venetants
14.11 Mini Harem: Kati, Harem: Tene, Kati- uued fatburner dance kavad
17.11 Harem: Kati- Haremi idamaiste kavade kordamine ja õppimine!
21.11 Mini Harem: Kati, Harem: Tene- funky
24.11 Harem: Tene- funky
28.11 Mini Harem: Kati, Harem: Maarika- salsa

+Haremi esinemisgrupp: Neljapäeviti kell: 20.45 Status Clubis proov!